A Síndrome do Impostor
"As pessoas que sofrem desta síndrome (...) são, pois, pessoas que acham que as coisas boas da vida derivam apenas de circunstâncias alheias às suas próprias capacidades."
A psicóloga que o explica, no jornal online Observador, diz que é preciso saber distingui-la da baixa auto-estima, uma vez que neste último caso, as pessoas apesar de terem pouco amor-próprio, possuem momentos em que conseguem reconhecer o seu valor nos seus sucessivos sucessos.
Acrescenta ainda que em causa está um problema de auto-aceitação e enumera características que podem ajudar a traçar o perfil de uma pessoa que sofra desta síndrome.
Acrescenta ainda que em causa está um problema de auto-aceitação e enumera características que podem ajudar a traçar o perfil de uma pessoa que sofra desta síndrome.
- Alguém que tem prazer no que faz, mas que sente uma insatisfação crónica;
- Alguém que sente que não merece elogios pelo sucesso alcançado;
- Um perfecionista crónico, que nunca descansa;
- Alguém que, em momento algum, é capaz de atribuir o sucesso a si próprio, que tende a explicar tudo o que de bom lhe acontece de forma racional e/ou com recurso a atribuições externas — “Tem que ver com os outros, com sorte ou com as circunstâncias dos meios”;
- Alguém que se sente uma fraude e que tem medo de ser descoberto — “Eu não sou o que pareço ser e as pessoas, mais dia menos dia, vão descobrir o que realmente sou”;
- Uma pessoa que sente um certo vazio e que acha que, ao final do dia, ainda tem muito por conquistar.
Natalie Portman e Emma Watson são algumas das personalidades que confessam sofrer desta mesma síndrome.
é sempre bom saber!
ResponderEliminarBem, eu desconhecia que isso existia até :oo (que ignorante que eu sou --')
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